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La ricetta della pelle luminosa: vita e cura della pelle

Tabella dei Contenuti

Pelle luminosa che tutti chiamano Glow. 

Nel 2010 il MAC Mineralise Skinfinish Natural era l’ossessione nel campo della cosmesi, nel 2016 il mercato è stato invaso  dalla tendenza degli evidenziatori a specchio . 

Attualmente l’obiettivo della lucentezza abbraccia la bellezza, attraverso uno stile di vita sano e una specifica cura della pelle. 

Stile di vita e alimentazione

Sentiti libera di nutrirti delle cose che preferisci, ma abbi cura di inserire gli alimenti giusti per aiutare la nostra epidermide a risplendere.

  • Cerca di assumere prevalentemente il pesce (salmone e branzino) e le verdure in generale (broccoli, germogli, patate dolci e avocado fanno davvero bene alla pelle). In effetti, questo costituisce la nostra cena quasi tutte le sere della settimana. Nel complesso poi bisognerebbe evitare alcolici caffè o tè.
  • I due grandi input per migliorare lo  stile di vita  sono l’acqua e l’esercizio fisico. Infatti con la giusta assunzione di acqua giornaliera e gli allenamenti mirati ti sentirai più sana, inoltre la tua pelle sarà  più luminosa e con un colore  più vivace sulle guance. È davvero come una grande vecchia ruota e quando gli elementi lavorano tutti insieme in perfetta armonia, ci si sente meglio dentro e fuori.

Nel prossimo articolo ti daremo i giusti consigli ed i giusti prodotti per la cura della pelle che Beauty Gold Group offre al tuo centro estetico per rispondere all’ultima tendenza del momento…il GLOW.

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